la voie de la fluidité
de l’harmonie,
à l’intensément soi
en créativité & performance.
Au rythme du quotidien qui ne sait ralentir, la vie s’écrit dans nos agendas…
L’essentiel qui enchante, passionne, et donne des ailes, se fait rare…
L’agitation extérieure nous oublie, on court, on se donne, on se force, on s’épuise, et parfois on s’amenuise sans même le savoir.
Peut-on vraiment créer du bien-être et de l’harmonie de vie ?
Comment avoir de l’élan et donner du sens à ses défis ? Croire en ses rêves…
Réinventer la Vie, sans s’épuiser, lutter, ni rejeter…
« Nous ne pouvons pas arriver là où nous rêvons d’être demain sans changer notre façon de penser aujourd’hui. »
– Einstein –
L'esprit en Fluidité, quand l'intérieur agit sur l'extérieur
Il est maitre de ses pensées, relié au coeur, serein, agile et focus.
Il sait surfer le courant de la vie et fait face aux vagues avec détermination, sans forcer, lutter ou fuir.
Dans ce mouvement, il devient créateur de sérénité et d’harmonie.
L'esprit Flow, entrer en zone de magie
C’est un esprit en Fluidité avec un focus très intense mobilisant son plein potentiel.
L’esprit est aligné à ce qui l’anime intensément, fait sens, passionne, procure du plaisir et une profonde satisfaction de soi.
Le Flow impulse un élan puissant et audacieux pour rendre possible une destination.
La Fluidité est une voie de maîtrise de l'esprit reliée au coeur
Pour créer son bien-être mental et émotionnel
Entrer en Flow, l'intensément soi en créativité & performance
Tel un Tai-chi intérieur pour créer une harmonie stable et faire face à ses défis.
Privés, étudiant.e.s, entrepreneur.e.s, organisations
Je vous accompagne sur la voie de la Fluidité au bord du leman.
c'est à morges au bord du lac
un lieu de splendeur et d'harmonie, moments en indoor & outdoor.
La Fluidité s'apprend entre théorie & mouvement, s'affine, s'ajuste puis se cultive en autonomie.
Partir de sa carte pour naviguer avec sa destination posée. Etre en Fluidité pour garder le cap par tous les vents. Une approche pragmatique à ma signature.
Esprit relax
JE ME DETENDS. Je ralentis mon activité mentale.
j’amorce la fluidite esprit-coeur
esprit focus
JE maitrise la nature et le focus de mes pensees. JE CreE DE LA FLUIDITE INTERIEURE.
j’entraine ma coherence esprit-coeur
esprit echo
Je fais face à l’adversité. je surfe la vague en focus.
J’imagine une autre perspective.
esprit flow
J’ENTRE DANS MA ZONE DE MAGIE.
mes talents, passion et potentiel se mobilisent pleinement
Ici point de dogme, d’instruction stricte ou posture rigide. Le corps en mode relax, l’Attention est La posture.
où suis-je ? qui suis-je ? où vais-je ? dans quel état j'erre ?
Connaître sa carte intérieure avant de naviguer
Je vous accompagne pour élaborer votre carte intérieure: identité authentique, zone de de survie et états associés, ce qui limite, les défis et la destination.
be flow Be You | Imaginer, co-créer, innover...
Etudiant,.es., entrepreneur.e.s, organisations
En intelligence collective, je facilite le groupe à entrer en état Flow, sur un besoin bien-être, une idée, une initiative, une vision d’un projet ou d’une start-up, un défi, et même un changement sociétal conscient…Le défi est dans une co-création fluide et innovante.
L'agitation des pensées,
terreau des discordances...
Dans un monde hyperconnecté, le tumulte des sollicitations agit sur notre état. Ajouté au stress du quotidien, nos pensées et émotions créent un mouvement de chaos intérieur.
Ici est le terreau de discordances: préoccupations, contrariétés, insatisfactions, peurs, mal-être, conflits, addictions, vieillissement accéléré, burn-out, quête de sens.
Notre état intérieur crée un effet miroir à l’extérieur…
« L’esprit Flow est tel un génie compositeur de pensées relié au coeur. »
– Guitha –
Alors si
je m’autorisais un …
Je souffle, bouton pause et mode avion.
Je me ra…len…tis…
Je reviens à moi, en attention.
Je me reconnecte à l’essentiel.
Pour créer pas à pas…
Un état Flow porteur et créateur.
« Les papillons sont des artistes du mouvement, ils dansent avec grâce et légèreté pour nous rappeler que la vie est un spectacle à admirer »
– Anonyme –
Et par une pratique régulière…
Je sais souffler des bulles de sérénité
dans le tumulte du quotidien.
Pas à pas, la fluidité intérieure se voit à l’extérieur
J’entre en Flow
Je déploie mes ailes
J’ose de nouveaux horizons alignés à qui je suis.
