la voie de la fluidité

de l’harmonie,

à l’intensément soi 

en créativité & performance.

Au rythme du quotidien qui ne sait ralentir, la vie s’écrit dans nos agendas…

L’essentiel qui enchante, passionne, et donne des ailes, se fait rare…

L’agitation extérieure nous oublie, on court, on se donne, on se force, on s’épuise, et parfois on s’amenuise sans même le savoir.

Peut-on vraiment créer du bien-être et de l’harmonie de vie ?

Comment avoir de l’élan et donner du sens à ses défis ? Croire en ses rêves…

Réinventer la Vie, sans s’épuiser, lutter, ni rejeter…

 « Nous ne pouvons pas arriver là où nous rêvons d’être demain sans changer notre façon de penser aujourd’hui. »

– Einstein –

L'esprit en Fluidité, quand l'intérieur agit sur l'extérieur

Il est maitre de ses pensées, relié au coeur, serein, agile et focus.

Il sait surfer le courant de la vie et fait face aux vagues avec détermination, sans forcer, lutter ou fuir.

Dans ce mouvement, il devient créateur de sérénité et d’harmonie.

L'esprit Flow, entrer en zone de magie

Un état mental en intense focus  et fluidité, en cohérence avec le coeur.

Il s’aligne à tout ce qui nous anime, fait sens, passionne et procure du plaisir.

Le Flow impulse un élan de puissance intérieure, là où réside son génie audacieux pour rendre possible sa destination.

La Fluidité est une voie de maîtrise de l'esprit reliée au coeur.

Entrer en harmonie
Toucher son Flow en créativité & performance.

Un mouvement en conscience, aligné à la vraie version de soi.

Tel un Tai-chi intérieur pour créer un vrai bien-être intérieur et faire face à ses défis en focus.

C'est aussi...
Etre dans le plein potentiel de son Flow pour réaliser un désir, un objectif, un projet, une performance, un rêve, une innovation, une oeuvre, un changement sociétal...
A celles & ceux en quête d'harmonie & Flow
Privés, étudiant.e.s, entrepreneur.e.s, organisations
L'expérience vous appelle ?

Je vous accompagne sur la voie de la Fluidité au bord du leman.

c'est à morges au bord du lac
un lieu de splendeur et d'harmonie, moments en indoor & outdoor.

Splendeur du Léman

La Fluidité s'apprend entre théorie & pratique, puis se cultive en autonomie.
Partir de sa carte pour naviguer avec sa destination posée. Etre dans son Flow pour garder le cap sur sa destination par tous les vents. Une approche à ma signature.

Esprit relax

JE ME DETENDS. Je ralentis mon activité mentale. 

j’amorce la fluidite esprit-coeur

esprit focus

JE maitrise mes pensees, JE CreE DE LA FLUIDITE INTERIEURE.

j’entraine ma coherence esprit-coeur

esprit echo

Je fais face à l’adversité. je surfe la vague en focus.

J’imagine une autre perspective. 

esprit flow

J’ENTRE DANS MA ZONE DE MAGIE.

mes talents, passion et potentiel se mobilisent pleinement

Ici point de dogme, d’instruction stricte ou posture rigide. Le corps en mode relax, l’Attention est La posture.

Où suis-je ? Qui suis-je ? Où vais-je ? Dans quel état j'erre ?

Connaître sa carte intérieure avant de naviguer

Je vous accompagne pour élaborer votre carte intérieure: identité authentique, zone de de survie, zone de bien-être, défis et destination.

Je suis à vos côtés pour imaginer et exprimer votre défi et définir la trajectoire en fluidité pour atteindre une performance optimale plutôt que maximale.

POUR LES ORGANISATIONS & UNIVERSITES DE SUISSE ROMANDE UNIL, EPFL, UNIGE...

BE FLOW, l'esprit relié au coeur

Imaginer, co-créer, innover, faire des choix,...

En intelligence collective, je facilite le groupe sur un besoin bien-être, une idée, une initiative, une vision d’un projet ou start-up, un défi, et même un changement sociétal conscient… aligné dans un esprit Flow, enthousiaste, relié au coeur et ouvert à tous les possibles.

Le défi est dans une co-création fluide et innovante. La satisfaction est alignée aux intentions  individuelles et du collectif.

L'agitation des pensées,
terreau des discordances...

Dans un monde hyperconnecté, le tumulte des sollicitations agit sur notre état intérieur.

Ajouté au stress du quotidien, nos pensées et émotions créent un mouvement intérieur en dysharmonie.
Ici réside le terreau de toutes les discordances: des préoccupations, contrariétés, insatisfactions, peurs, mal-être, conflits, addictions, vieillissement accéléré, burn-out à la quête existentielle.

Notre état intérieur est créateur 

de dysharmonie ou d’harmonie à l’extérieur…

 « L’esprit Flow relié au coeur, est un génie compositeur de pensées ».

– Guitha –

Alors si
je m’autorisais un …

Je souffle, bouton pause et mode avion.

Je me ra…len…tis…

Je reviens à moi, en attention.

Je me reconnecte à l’essentiel.

Pour créer pas à pas…

Un état intérieur fluide et porteur.

« Les papillons sont des artistes du mouvement, ils dansent avec grâce et légèreté pour nous rappeler que la vie est un spectacle à admirer »

– Anonyme –

Et par une pratique régulière…

Je sais souffler des bulles de sérénité
dans le tumulte du quotidien.

Pas à pas, la fluidité intérieure se voit à l’extérieur

J’entre en Flow
Je déploie mes ailes
J’ose de nouveaux horizons alignés à qui je suis.

Suis-je entré.e dans ma zone de magie ?